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懒孕妇胎教的18种方法,坐着躺着吃着玩着,都可以提高

发布日期:2020-06-03 03:57   来源:未知   阅读:

一、躺着可以做的胎教

1、听音乐

在怀孕16周的时候,可以选择一些比较轻柔欢快的音乐。

音乐可以让一个孕妇有一个很好的心情,是孕妇身体内分泌一些对大脑发育有益的物质,可以提高宝宝的智力和对音乐的天赋。

做法:每天1-2次,每次15-20分钟,最好是选择在晚上。

2、抚摸

经常对胎儿进行抚摸可以对促进触觉刺激,来提升大脑功能的协调能力。

做法:平躺在床上,放松身体,用手从上至下,从右向左,必须是轻轻的抚摸,这样可以让宝宝感受到你对他的爱。每次时间5-10分钟

3、母子交谈

大概怀孕20周的时候,这时胎儿的听觉系统已经建立。

做法:这个时候就可以给宝宝起个乳名,经常的呼唤他的乳名,给他讲一些日常中发生的一些有趣事情,这样可以提前建立浓厚的母子之情。

4、安静